兩年半前開始的一段痛苦經歷，對我來說，並非不幸與無奈，而卻是神所賞賜的豐盛恩典。其實我的健康出現問題已非第一次；要解釋清楚出問題的原因，必須追溯到我的童年時代。自幼父母為了料理疋頭店的生意，難以兼顧我們幾兄弟的管教；年幼的我，很自然地放縱自己的欲望，特別在飲食和睡眠上，更加不懂得節制。因此在健康上種下了禍根而不自知。唸中學時，由於自卑感作祟，非常著意在學業成績上超越同儕，以滿足自己的虛榮心。因此，在學習上不斷催迫自己，造成嚴重的精神透支，導致極嚴重的疾患相繼出現，包括神經衰弱，胃下垂和精神體力衰竭等。其後，經過長期悉心的調理，健康逐漸恢復；到了近十多年前，巳經恢復到可以渡一個比較正常的生活。可惜，二十多年前慘痛的經歷已漸漸淡忘，前車之鑑的警覺性不斷下降。學業、工作和團體的侍奉，不斷消耗我有限的精神資源；終於在兩年半前，重蹈覆轍，健康再度出現嚴重的問題。神透過我所犯的錯誤，再次帶領我進入幽谷，接受考驗，讓我的屬靈生命能進一步更新。
在幽谷受試煉，主要是健康出了嚴重的問題，可以從以下幾方面跟大家分享：
1) 嚴重失眠：失眠是最先出現的問題。在最嚴重的那段日子裏，每日都難以入睡，縱使可以入睡，很快就熱醒；平均每晚只能睡二至三小時；間中整晚不能入睡，在床上受失眠的煎熬；失眠夜默默等待天明的感受，過來人方知箇中的滋味。渾渾噩噩，精神彷彿，是失眠後第二天常有的感覺；到了晚上，又是另一場鬥爭的開始，因為再要面對難以入睡的挑戰。
2) 精神萎靡：八小時工作、八小時活動和八小時睡眠，是一般人正常的作息時間。大家有否想過會逗留在床上十六、七小時？我以一個已經損壞了，可以再充電的電芯來比喻我的精神資源狀況；一個正常的電芯經充電後，電力可以維持相當長的時間；但一個損壞了的電芯，雖然經過長時間的充電，可以使用的電量卻極少。每天晨早起來不久便再上床休息，通常起床活動一小時，便要臥床休息一小時；有特別需要時，例如參與感恩祭，勉強可以支持兩小時，但充電的時間亦相對地增加。勉強支持過久，會導致整晚失眠，所以在參與彌撒時，領聖體後即要匆匆離開，回家臥床休息。在最嚴重的階段，即使充電後，精神支持力仍然很弱，連與家人閒聊、看電視等，都甚感吃力。生活起居的需要，例如：吃飯、洗澡、刷牙等等……….，常因精神不足，並非想做就可以做到。很多時，朋友的探訪及來電；由於精神不足，未能即時接待或回應，因而在與人接觸方面構成了障礙。此外，家庭和團體的聚會都因精神匱乏，不能參與，內心難堪的情況，並非筆墨所能形容。
3) 身體抵抗力急劇下降：
由於臥床過多，活動減少，導致身體的血液循環受到嚴重的影響，帶來很多後遺症；其中最明顯的就是身體抵抗力下降，很容易染上感冒。服藥雖然可以疏解病邪，但進一步削弱身體的抵抗力，造成惡性循環，引致抵抗力急劇下降。戶外稍強的風和室內空調的冷氣，都感到難以抵受；在夏天，要穿上比較厚的外衣，而當強風迎面而來，則還要戴頭笠；在冬天，要穿極厚的外衣，再加上多件毛衣才能保暖。
4) 消化功能受損：患病初期，我選擇以中藥來治療失眠。由於自身消化功能積弱，加上長期服用寒涼藥物，導致消化功能受到嚴重的損害，食量因而大減；每餐只能吃大半碗稀飯和小量的碎肉、魚和菜；營養的補充受到障礙，導致體重下降，阻延健康的恢復，構成另一個嚴重的打擊。
面對如此難堪的境況，我應當如何自處呢？聖經詩篇中，詩人常說：『神是我們的避難所，投奔祂的人決不蒙羞。』在精神匱乏之中，我決心投奔神，作我的避難所；與祂保持密切的聯繫。為了實踐上述的信念，我落實了以下三方面行動：
(1) 不論精神如何匱乏，仍堅持參與主日感恩祭，領主的體血，以滋養受創的心靈。
(2) 聆聽聖言：由於精神匱乏，閱讀聖言感到吃力，我只能靜默在主前，等待聖神的光照，讓從前領受過，印在心中的聖言，隨著聖神的啟示，浮現於腦海中；這樣我就能夠從聖言之中去明辨天主的旨意，並且得到靈裏的安慰。
(3) 祈禱：堅持每日早、午、晚三次的禱告，除了感恩之外，主要向神祈求智慧、信心、忍耐與盼望；祈求主要的內容是來自雅各伯書的指引：這個指引是神的啟示，原因容後再交待。
神聽我的禱告，賞給我所求的智慧，去接受考驗，克服面對的困難：
(1)
聖經格前10：13 有以下的應許：『神不會將我們不能承擔的試煉加給我們，祂如要試煉我們，必給我們開一條出路，叫我們能夠承擔。』我抓住聖經的應許，學習對神絕不懷疑的信心；深信神讓我在這幽谷中受試煉，是為我的益處，最終必會帶我走出這個幽谷。這份信德賦予我一個積極面對痛苦的態度，推動我努力善盡自己的本份：包括延醫診治、鍛鍊氣功、注意營養、晨早吸收新鮮空氣及陽光………等等；然後安心忍耐，等待神帶領我逐步穿越這個幽谷。
(2) 此外，神透過聖經告訴我，忍耐亦需要學習。我從以下兩方面學習去實踐神的教導：首先，在幽谷的陰深處，完全見不到進展的時刻，與及在不能參與正常的家庭及團體活動時，心中不免產生一些失望與孤單的情緒；我盡量學習控制自己，不怨天尤人，亦不將自己的情緒向別人發洩，只默默地忍耐，尋求神的安慰。此外，在這精神匱乏的狀態之中，很多想做的事，都變得心有餘而力不足；為避免精神過度透支而導致失眠，必須學習節制忍耐。
(3) 聖經告訴我：為神是沒有不可能的事，仰望祂的人必不會蒙羞；所以我積極學習在失望之中仍然懷有盼望，不計較這次試煉會有多長，只願意善盡本份，活好每一天；深深相信終有一天，主會帶領我越出這個幽谷。
(4)
在聖經，格後4：16-17 中，保祿這樣說：『為此，我們決不膽怯，縱使我們外在的人日漸損壞，但我們內在的人卻日日更新， 因為我們這現時輕微的苦難，正分外無比地給我們造就永遠的光榮厚報。』在病情不進反退的光境中，我深深體會到保祿的感受；並且產生很深的共鳴；因為雖然病情未有起色，但我卻感受到，內在的我不斷更新。更且，保祿視現時輕微的苦難，為造就永遠光榮厚報的原因；這個看法賦予我更大的動力，努力向前奮鬥，接受神的考驗。
試煉的日子縱然難堪，但始終巳走過了兩年半的歲月。我衷心感謝神；祂俯聽我的禱告，讓我在幽谷中已經見到曙光。經過長期的調治，失眠的情況巳有顯著的改善：目前每日平均有六小時的睡眠；睡得少過四小時的日子，每月平均只有兩至三晚。消化功能亦逐漸恢復。至於精神萎靡的情況，進展雖然緩慢，但巳算是滿意：一般情況下，在充電後，約可維持個半小時；在有需要時，精神可支持達到接近三小時。從前感到吃力或甚至不能做的事；例如閱讀聖言、參與感恩祭或團體的侍奉、為病人診治、做簡單的家務、與朋友聊天或與家人外出吃飯等等………，到了現在，精神資源巳足夠應付。然而，由於每天?床的時間仍然算長，以致抵抗力未有顯著進步。
兩年半來自神的試煉，我得到了些什麼呢？你認為一個基督徒最希望從神得到的是什麼？詩篇二十三篇中提到：「上主是我的牧者………縱使我走過死蔭的幽谷，我不害怕兇險，因為你同我在一起………。? 的確，神賞賜了我最希望得到的：就是在這次磨難中，我體會到，神與我同在的經驗更為真實。與神同在的經驗是一個主觀感受，比較難以用筆墨來描述，但我可以舉出兩個客觀事例來証明，神的確常常與我同在：
(1) 兩年半前，當我健康開始出現問題的時候，我和一班姊妹，作我離開團體前的最後一次查經；查考的是
雅1：1-12。經文這樣說：『我的弟兄們，幾時你們落在各種試探裏，要認為是大喜樂，因為你們應知道：你們的信德受過考驗，纔能生出堅忍。但這堅忍又必須有完美的實行，好使你們既成全而又完備，毫無缺欠。你們中誰若缺乏智慧，就該向那慷慨施恩於眾人，而從不責斥的天主祈求，天主必賜給他。………忍受試探的人是有福的，因為他既經得起考驗，必能得到主向愛他的人，所預許的生命之冠。』不久之後，當我受到極嚴峻的試煉而感到痛苦失望的時候，這段經文浮現於我的腦海中，它的指引對受磨難的我，仿似苦海之中欣遇明燈；於是我遵從聖言的教導，將智慧、信心和學習忍耐列入我每天祈求的課題之中 (詳情已於前段詳述)。聽禱告的神，藉著祂所賜的這些恩典，幫助我不斷跨越，我所面對的痛苦和磨難。這段經驗告訴我：神在我進入幽谷之始，已藉著祂所賞賜的聖言，讓我體會到衪與我同在。
(2) 精神匱乏中，仍能順利通過中醫註冊考試：當我還在幽谷中，面對嚴竣試煉的時候，政府開始執行中醫註冊審核的法例；執業年資不足的中醫，需要通過面試或筆試方能註冊，視乎他們有否認可的學歷。精神匱乏的我，面試還勉強能應付，筆試則絕不可能。當時，我所持的學歷，與認可的要求，還有小部份不符，須要考筆試的機會相當大。我將我的憂慮完全托付給神，安心等祂的安排。出乎我的意料，審核結果：我祇須要考面試，因為認可學歷的要求在審核結果公佈前得到放寬。首個難關須然順利通過，接踵而來的另一個，都絕不容易應付。面試的範圍相當廣泛；精神匱乏的我，祇能透過聆聽錄音帶，溫習範圍內的重要部份。面試前，我將整個考試的過程在禱告中托付給神。再次出乎我的意料，面試兩條題目都是我比較熟悉的，所以能順利通過，最終獲得註冊。連續的兩過難關都奇妙地順利通過，這是否巧合呢？你們是否同意，神與我同在呢？神與人同在的標記，就是內心的平安。除非刻意違逆神的旨意，或放縱私欲偏情，這份平安，絕不會因外在環境的變遷而改變或消失，甚至在幽谷的最陰森處，它的存在更為明顯。試舉一個例子來証明：三個多月前的一個晚上，家母突然出現中風的徵象，我立刻電召救護車，將她送往醫院。試想家母在我這段受磨難的日子中，對我是如何重要；她是照顧我生活起居的支柱，亦是在痛苦中給予我安慰的天使。我的性格屬於超憂慮型；由此可想而知，那一刻在我心中的憂慮會達到甚麼程度。在救護車上，我默默的禱告，將家母的健康交托給神。非常奇妙，心中逐漸浮現出一份，超乎我意想的深度平安，完全取代了我心中的掛慮。經醫生診斷，家母只屬輕微中風；通過治療和休養，至今已無大?。這次經驗讓我更深的體會到，神透過聖經的許諾，是確實無欺的：
『你們什麼也不要掛慮，只在一切事上，以懇求和祈禱，懷著感謝之心，向天主呈上你們的請求；這樣，天主那超乎各種意想的平安，必要在基督耶穌內固守你們的心思念慮。』(斐4：6-7)
聖經說：『誰若在基督內，他就是一個新受造物，舊的已成過去，看，都成了新的。』(格後5：17) 的確，與神同在的人，透過聖神的德能，內在不斷地更新。神透過這兩年半的磨練，讓我經驗到內裡的更新；試舉其中兩項跟大家分享：
(1) 信德的增長：兩年半的磨練，給予我不斷學習和實踐信靠神的機會，亦在不斷的驗證之中，我體會到神的信實，使我的信心更趨堅固。到了最近，每當遇到考驗，心中感到憂慮的時候，聖經的應許(特別是格前10：13) 就會浮現於我的腦海中，賦予我足夠信心去面對挑戰，內心很快就會恢復寧靜。
(2) 深化對聖經的體會：主耶穌在受難前，曾應許派遣護慰者聖神，將門徒引入真理之中。兩年半與主同行的經驗，讓我體會到，對聖經的理解和領悟，有所?長。由於聖經中各書卷作者的體會，都是來自同一聖神的默感；因此，與神同行的人，透過聖神的啟迪和教導，從他們與神交往的經驗中，不難達到對聖經有融會貫通的體會。通過勉力實踐聖言的教訓，我充份印証到它的真實性和可行性；並且，透過它的應許 ? 我得到平安；它賦予的智慧 ? 我能辨別神的旨意；它給予的力量 ? 我能戰勝魔鬼的誘惑。
展望將來，雖然在幽谷中已見到曙光，但自知人生已踏入衰退的階段，所以不敢奢望可以徹底康復；惟盼望精神可以恢復到一個程度，必須做的事，能夠應付：包括照顧自己的起居飲食、維持適量為病人診治的工作和參與侍奉神的服務。在屬靈生命方面，我懇切盼望，神會繼續透過嚴峻的試煉，讓我學習謙卑和犧牲的功課，幫助我在愛德的實踐中不斷進步；期望不但可以悅樂神的心，並且可以經驗到神所賞賜的喜樂。而我人生終極的目標就是：當我走到人生旅程的終點時，我可以效法保祿，說出
弟後4：7的話：『這場好仗，我已打完；這場賽跑，我已跑到終點，這信仰，我已保持了。從今以後，正義的冠冕已為我預備下了…………。』我渴望可以毫無恐懼地投入主的懷抱，承受神所賜圓滿的喜樂和平安！
主耶穌曾說過：『誰若願意跟隨我，該棄絕自己，天天背著自己的十字架跟隨我。』 的確，十字架是每一個人都必須面對，絕無倖免！至於是福是禍；是苦是樂，就視乎我們背十字架的態度。埋怨與逃避祇會令你苦上加苦！您是否正背負著極沉重的十字架呢？我誠意邀請您，借鏡我的經驗，抱積極態度去背十字架，在痛苦之中學習信靠神，勉力善盡自己的本份，然後安心忍耐，等待神的救援。這樣，我敢保證，您必定能夠經驗到神與您同在，賞賜您豐盛的平安。最後，我想借
聖經格後1：3-4 來表達我對神的謝意和寫這篇文章的目的：
『願我們的主耶穌基督的天主和父，仁慈的父和施與各種安慰的天主受讚揚， 是衪在我們的各種磨難中，常安慰我們，為使我們能以自己由天主所親受的安慰，去安慰那些在各種困難中的人。 』
(恩泉團體見証分享2004年10月8日)
鳴謝：這篇文章得以順利完成，有賴陳樂恩 (Florence)、施瑋欣 (大Ｖ) 兩位姊妹和我家人，在筆錄和電腦打字上的協助，謹此致謝。
